Catégorie : Alphabet diététique
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M comme…
Le microbiote intestinal humain, composé de milliards de bactéries, joue un rôle crucial dans la santé et le bien-être. Son équilibre est influencé par divers facteurs tout au long de la vie.
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P comme…
Les polyphénols sont des molécules organiques présentes dans les végétaux, servant à assurer leur défense contre diverses agressions. Ils ont un puissant pouvoir antioxydant et se trouvent dans divers aliments.
Marie Scapin 