CONSULTATIONS & ANIMATIONS NUTRITION EN PACA

La diet’ qui simplifie ton assiette

Des accompagnements et animations pour rendre la nutrition concrète, simple et applicable dans la vraie vie.

Découvrir mes accompagnements

Découvrir mes animations

Depuis le début de mon parcours il y a 8 ans, je suis convaincue d’une chose : avoir des connaissances sur l’alimentation ne suffit pas pour changer ses habitudes.

Au fil de mes consultations, j’ai constaté que beaucoup de personnes savent déjà ce qu’elles « devraient » faire. Pourtant, entre savoir qu’il faut manger équilibré et réussir à le faire un soir de semaine après une journée chargée, il y a tout un monde.

C’est de là qu’est née ma façon de travailler : moins de théorie, plus de concret.

Mon approche s’est donc tournée vers :
– des outils pour comprendre
– des exercices pour expérimenter
– des repères pour avancer

Au final, le but est de trouver son propre équilibre alimentaire, celui qui pourra toujours avoir sa place dans la vraie vie.

Mes consultations

Bilan nutritionnel & consultations de suivi
Consultations en duo
En visio ou au cabinet (04/05)

Découvrir mes accompagnements

Mes ateliers & animations

Pour les entreprises, associations ou structures pros
Ateliers à la carte
En région PACA

Découvrir mes offres

    
 
 
      Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une diététicienne au top ! Très gentille, à l’écoute et très professionnelle. Grâce à son accompagnement, j’ai déjà perdu 8 kilos et je me sens beaucoup mieux. Merci pour tous ses conseils et son suivi ! Je recommande à 100 % 😊
  
  Publié sur Google  
 
    
   Sandrine Lagarde 
 
 
 
 
     Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très à l’écoute, gentille, je me suis senti très à l’aise. Des réponses à mes questions, en vue d’un rééquilibrage alimentaire pour une perte de poids.
Je conseille vivement !
  
  Publié sur Google  
 
    
   sandrine naud 
 
 
 
 
     Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marie est un professionnel très agréable et à l’écoute j apprécie énormément son soutien sans jugement et toujours avec le sourire
Merci
  
  Publié sur Google  
 
    
   Christine Demola 
 
 
 
 
     Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très à l'écoute , donne de bons conseils et des supports qui aident à la maison
  
  Publié sur Google  
 
    
   Céline OUVRERY 
 
 
 
 
     Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. je conseille Marie, une personne très gentille, qui s'investit dans son travail, pour apporter le meilleur et ses connaissances  à sa clientèle qui apporte des résultats favorables
toujours disponible avec le sourire
  
  Publié sur Google  
 
    
   Nathalie LOUCHART 
 
 
 
 
     Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je consulte Marie car elle est très à l'écoute et offre un suivi personnalisé "sur mesure". Ses conseils sont précieux et m'ont permis de bien avancer dans ma démarche. Nous travaillons conjointement et les résultats sont là. Merci beaucoup 😉
  
  Publié sur Google  
 
    
   Christelle Messager 
 
 
 
 
     Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marie est géniale ! Très à l’écoute, son programme de rééquilibrage alimentaire est facile à suivre, on mange à notre faim sans restrictions, je recommande !
  
  Publié sur Google  
 
    
   Feibelman Marine 
 
 
 
 
     Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Expérience très enrichissante qui m'a permis de me rééquilibrer correctement sans supprimer mes petites gourmandises 🥰. Je recommande !!!
  
  Publié sur Google  
 
    
   Ethan Ghysens

Mes recettes

Porridge tiramisu protéiné : un petit-déjeuner facile à préparer à l’avance

Ce porridge tiramisu, facile à préparer la veille, est PARFAIT pour un petit-déjeuner gourmand et rassasiant. Lire plus
Pancakes à la banane sans sucre : une recette facile pour sauver tes bananes trop mûres

Tu ne jetteras plus jamais une banane trop mûre après avoir testé cette recette de pancakes à la banane sans sucre : régalage assuré ! Lire plus
Crème de feta et pistaches : une tartinade facile et gourmande

Cette crème de feta et pistaches, rapide à préparer, est juste parfaite pour l’apéritif ! A servir avec du pain, crackers ou légumes pour régaler tes invités. Lire plus